Gehirnjogging: geistig fit mit Gehirntraining






Lernen lernen

Vademecum


Wie genau Lernen funktioniert ist noch nicht in allen Einzelheiten erforscht. Dass wir alle fähig sind zu lernen, wissen wir aus Erfahrung. Tatsächlich gibt es viele Faktoren, mit denen sich der Lernerfolg steuern lässt. Wenn man um diese Einflüsse weiss und einige elementare Regeln beachtet, lernt man viel effizienter.



Motivation

Bevor du mit dem Lernen anfängst mache dir klar, welche Ziele du damit verfolgst. Ob bevorstehende Prüfung oder berufliche Fortbildung, erkenne, dass der Lernstoff wichtig für dich und sage dir, dass du dein Bestes geben wirst, um erfolgreich zu sein. Denk keine Minute daran, dass der Lernstoff aufgrund der Fülle nicht zu schaffen wäre, und beginne mit dem Stoff, der dich am meisten interessiert und der am leichtesten zu bewältigen ist. Das gibt dir Sicherheit und motiviert dich, die schwereren Themen anzupacken. Musst du Stoff lernen, wo du massive Zweifel hast, diesen jemals zu verstehen, denk daran, dass die anderen es auch schaffen. Und was die anderen können, das kann auch für dich nicht wirklich ein Problem sein..









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